過年過節，飽肚食滯無胃口時不妨試一下獨步單方： 飲果/菜汁。

剛過完一個Party多多節目頻繁的聖誕，又快要到新年和農曆年了，這回更甚，由食年尾團年飯開始，到拜年、開年、春茗以至情人節燭光晚餐，在在都有理由食個飽足痛快，尤其是一年唯一次的春節美食，明知對健康或Keep Fit都毫無益處，還是難以控制，多吃一口兩口；拜年又少不免多吃一些...

你是否屬於單身一族？經常一個人食？自己選擇甚麼時候吃、吃甚麼東西，怎樣吃也好。你是否離家人獨居？“恨”了很久才獨立生活不久？抑或是選擇天天不回家吃飯，寧願隨意「自己顧自己」？不管甚麼原因也好，香港似乎是一個單身一族的集居地，有來自世界各地和很多東南亞移居本地的朋友。都是來工...

自從入夏以來，除了密密麻麻的雨水，重重覆覆的黃色暴雨警告訊號外，對於愛美的女士們和OL一族來說，今夏最引人注目的可說是林林種種又新又多的新品種減肥產品，其中有食的、用的、搽的；自助式、人助式；包紮式、按摩式；機器式、手動式；便宜的、高價的……真正目不暇給，令人有點不知從何入...

「飢饉三十」是慈善團體每年均舉辦的籌款活動，目的是讓參與者一嘗飢餓的滋味，以體會在貧窮地區生活的人的苦況，並藉此鼓勵大家參與善事。對於參與者來說，這可能是他們唯一「不進食」的經驗，也可以說是一種不知不覺的「斷食」行為。又或偶有些人士，為了回應社會某些不平事而採取「絕食」行動...